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文化活動

相遇自己-教師薩提亞模式自我成長工作坊

2019-11-211165

時間:2019年11月21日-11月23日

  

地點先進制造大樓103

  

主講人藺桂瑞 教授 首都師范大學。首都師范大學教授,從事心理咨詢25年。中國心理學會認定的國家首批注冊心理咨詢督導師;國際認證薩提亞治療模式咨詢師、督導師;國際認證歐文.亞隆團體治療師  

  

工作坊內容(共6個單元):

  

1、體驗式地學習薩提亞的“生命力”理論,認識自我,接納自我,提升個人自我價值感。

2、學習并運用薩提亞冰山理論,探索自己的內在自我,增強對自我的覺察,調整認知和期待,管理情緒,完善自我。

3、體驗式地學習薩提亞溝通理論,增強對自我人際溝通的覺察。

4、探索壓力之下四種應對姿態的內在冰山,促進內在與外在的和諧溝通。

5、學習薩提亞的溝通要素理論,增強和諧人際關系和諧。

6、學習薩提亞自我關愛理論,調整個人身心,促進個人健康發展。